La recomposición corporal busca reducir grasa y conservar o aumentar masa muscular. Una medición InBody permite seguir esos cambios aunque el peso total se mueva poco.
Significa reducir masa grasa mientras se conserva o aumenta masa muscular. No es una promesa de resultado ni ocurre al mismo ritmo en todas las personas.
Usa una combinación de composición corporal, perímetros, rendimiento, ropa y seguimiento profesional. Repite la misma técnica en condiciones comparables para evitar confundir agua con cambios de tejido.
El examen InBody entrega un punto de partida y permite comparar grasa corporal, masa muscular y agua. Para observar una tendencia útil, normalmente conviene dejar varias semanas entre mediciones.
La medición muestra tendencias, pero no produce el cambio. El plan depende de alimentación, entrenamiento, descanso, antecedentes y adherencia; si necesitas indicaciones individuales, corresponde una consulta profesional.
Sí. Perder grasa y ganar músculo simultáneamente puede mantener un peso parecido.
Un intervalo de 4 a 8 semanas suele ser más útil que mediciones muy frecuentes, siempre en condiciones semejantes. La frecuencia final depende del objetivo y del criterio profesional.
Sí. Si disminuye la grasa mientras se conserva o aumenta músculo, el peso puede cambiar poco. Por eso conviene observar la composición corporal y no únicamente la balanza.
Elige tu atención
Son dos atenciones distintas. Compara qué incluye cada una y reserva la alternativa que corresponda a tu objetivo.
Opción 1
Para medir tu composición corporal y recibir el informe con una explicación clara, sin consulta nutricional completa.
Opción 2
Evaluación clínica con Claudia Pardo Fischer. En atención presencial incluye composición corporal, revisión de antecedentes y orientación nutricional personalizada.
La agenda de nutrición se abre en SaludOM. La disponibilidad de ambas atenciones debe confirmarse al reservar.
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Desde $15.500 hasta $23.500 · Lunes a viernes, 9:00 a 19:30 · Sede Providencia
