InBody vs. DEXA: diferencias reales
DEXA suele considerarse un estándar de referencia en investigación. Eso no significa que sea la opción correcta para todos los casos.
Cómo funciona cada tecnología
La bioimpedanciometría (InBody) estima composición corporal a partir de la resistencia eléctrica de los tejidos. DEXA (absorciometría de rayos X de doble energía) usa una dosis muy baja de radiación para diferenciar tejido óseo, magro y graso por densidad. Son principios físicos distintos, no versiones “mejor o peor” de lo mismo.
Diferencias prácticas
DEXA suele considerarse más preciso en investigación clínica, pero requiere equipo especializado, exposición a radiación (baja, pero existente) y habitualmente un costo mayor. InBody es rápido, sin radiación, más accesible en costo y tiempo, e ideal para seguimiento frecuente — algo poco práctico de hacer con DEXA cada pocas semanas.
Cuándo conviene cada una
Si necesitas seguimiento frecuente de un proceso de entrenamiento o nutricional, un equipo InBody como el de nuestra sede de Providencia es más práctico. Si tu caso requiere una evaluación puntual de alta precisión clínica (por ejemplo, densidad ósea), DEXA puede ser más apropiado — habitualmente indicado por un médico.
Preguntas frecuentes
¿DEXA es siempre más preciso que InBody?+
En estudios de investigación, DEXA suele mostrar menor margen de error. Para seguimiento práctico y frecuente, InBody ofrece un buen balance entre precisión, costo y accesibilidad.
¿Puedo comparar un resultado de DEXA con uno de InBody?+
No de forma exacta — usan métodos distintos y pueden arrojar números algo distintos. Lo más útil es no mezclar ambos métodos al hacer seguimiento de un mismo proceso.
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